腎結石怎麽預防和治療?
健康咨詢描述:
我在13年的時候做過一次腎結石碎石,前天又發作了,請問腎結石需要怎麽預防和治療?
健康問答/708℃/2025-03-16 15:42:15
病情分析、指導意見及優質解答:
腎結石的患者日常生活中可以通過調整飲食,改善生活作息進行預防。腎結石主要是草酸鈣引起的,平時避免吃含草酸和鈣的食物,如菠菜、青菜、豆腐、海帶、紫菜、蝦米等,防止鈣質沉積。還需要多飲水,每日至少飲用1500ml的溫開水,適當的進行運動鍛煉,如跳繩、跑步等,可以促進鈣質的排出。盡量減少憋尿的次數,減少結石的產生。腎結石的患者如果結石較小可以通過排尿的方式排出,如果結石較大需要進行激光碎石的方式排出。
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