紅棗的功效與作用有哪些?
健康咨詢描述:
我看朋友最近的氣色不錯,她說吃紅棗吃的,我不大相信紅棗還有這個作用,所以想問問紅棗的功效與作用有哪些?
健康問答/475℃/2025-03-18 05:00:19
病情分析、指導意見及優質解答:
紅棗具有補氣、補血、安神、強健身體的功效,通常情況下貧血患者可以大量食用,可以起到補血的作用。其次,女性經常食用可以起到美容養顏的作用。另外,脾胃虛弱的患者可以食用,因為紅棗具有補脾益氣的作用。但是食用紅棗的同時不能食用含有五鉀砷化合物的食物,例如蝦等,因為二者一起食用會引起中毒。而且腸胃消化功能較差的患者也不能食用,有可能會加重症狀,另外月經期女性也不能食用,以免導致出現血崩的現象。
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