健康咨詢描述：
我一向比較健康，沒有什麽大病，前幾天去檢查，檢查顯示骨密度較低，請問吃什麽能增加骨密度？
健康問答/179℃/2024-04-07 22:02:05
患者可以多吃一些富含鈣質的食物，例如奶製品、豆製品、海鮮等，多吃一些優質蛋白、維生素D、以及含鋅豐富的食物，例如雞蛋、動物肝髒等，還可以多曬曬太陽，促進骨骼鈣吸收；並且可以適當的進行體育鍛煉，例如打太極拳、散步、舞劍等等，還可以服用藥物增加骨密度，例如鈣及複合鈣劑等。除此之外，中藥物對於增加骨密質也有不錯的療效，建議患者谘詢專業的醫師開藥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
一般女性在上環手術後一周可以做適當的體育鍛煉，但是不可以劇烈的運動，可以在上環後三個月再做劇烈的運動。因為上環手術對身體有一定的損傷，所以在手術後一周內禁止鍛煉身體。女性在手術後需要臥床休息三天，在手術後一個月內禁止同房和過性生活，以免導致感染。女性在上環後要多吃新鮮的水果蔬菜，吃含有優質蛋白質的食物促進身體恢複。你還...
人流後女性身體虛弱，應盡量選擇吃溫性水果，比如火龍果、蘋果、獼猴桃、哈密瓜、香蕉、櫻桃等等，應選擇當季的新鮮水果，不要吃剛從冰櫃拿出來的水果，不要吃辛辣刺激的食物。...
寶寶病發疝氣的時候可以去醫院的小兒外科進行醫治，如果醫院並沒有設立小兒外科時，這種情況還可以去醫院的普外科或者泌尿外科進行治療。小兒疝氣需要通過手術的方式進行治療。...
這種情況下建議你要先明確引起你這種現象的原因是什麽，然後再對症治療比較好，一般情況下建議你要戒掉一些不良的習慣，其次必要的時候割掉包皮，然後平時忌著涼，可以在醫生的指導下口服前列腺炎藥物，慢慢的就會恢複的。...