每天吃維生素c有什麽好處？
健康問答/692℃/2024-12-29 08:44:34
病情分析、指導意見及優質解答：
每天吃維生素c可以提高機體免疫力和抗病能力，還有美容養顏的效果，可以減少色斑的生成。此外，維生素c可以促進膠原蛋白的合成，幫助傷口愈合，還具有一定的抗氧化作用，可以長期服用，但是不能大劑量長期服用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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