健康咨詢描述：
每次來月經的時候都會出現痛經的症狀，去醫院檢查醫生說有宮寒的情況，請問女孩宮寒吃什麽好得快？
健康問答/606℃/2024-12-30 14:19:51
宮寒是外來寒邪或人體脾腎陽虛導致內寒停滯在子宮引起的，所以宮寒的女性首先要注意飲食的改變，不要吃生冷、寒涼的食物，盡量吃一些能溫暖子宮的食物，如薑茶、大棗、花生、洋蔥等。如果宮寒的情況比較嚴重，患者還可以在醫生指導下服用一些溫補脾腎、溫化寒濕之氣的藥物進行調理，如溫經湯、艾附暖宮丸、桂枝茯苓丸、金匱腎氣丸等。平時還要注意保暖，避免受涼；還要適當運動，運動可以改善血液循環，緩解宮寒的情況。
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