健康咨詢描述：
我身材並不是很胖，但是上次在健身房檢測脂肪含量很高，我想減脂肪，想問問吃什麽食物可以減脂肪？
健康問答/540℃/2023-12-28 20:30:01
減脂肪多可通過使用適當的水果蔬菜才進行減肥，如香蕉、蘋果等。香蕉內含有大量的鉀以及少許的鈉，而蘋果內含有大量的鈣，能夠有效的促進人體新陳代謝，消耗掉體內多於的脂肪，從而達到減肥的目的。
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引起直腸炎的原因可能是食物中毒、胃腸道損傷等，還可能是局部炎症的刺激，如慢性痢疾，建議平時多注意飲食的衛生情況，避免食用不潔的食品，如有炎症，請遵醫囑服用消炎藥物。...
小孩上吐下瀉可能是急性胃腸炎或中毒所致，您應該及時帶孩子到當地三甲醫院就診，積極補液治療，防止脫水。若是急性胃腸炎，可以合理適應抗生素或抗病毒藥物治療，注意給孩子保暖，腹瀉嚴重時暫禁食。...
建議最好在來完月經後三天同房，要避免過早同房，因為月經剛結束的時候，身體抵抗力還是比較差的，如果過早同房，可能會誘發細菌感染。如果沒有懷孕的打算，在同房的時候，最好戴避孕套避孕。...
雞肉中含有豐富的氨基酸和蛋白質，可以補充機體需要的營養，高血壓的患者可以適當吃雞肉，但是避免攝入過量，以免不適。可以遵醫囑使用降血壓的藥物治療，多吃清淡的食物，適當進行運動，控製體重。...