健康咨詢描述：
病情描述:我晚上 經常睡不好，老是等到半夜一兩點才能睡著，老失眠，等我好不容易睡著了我就開始做夢，老是做一宿的夢，特別煩人，早晨起床的時候感覺晚上和沒睡覺似的，頭特別累。想得到怎樣的幫助:請問晚上失眠多夢怎麽能辦？
健康問答/680℃/2023-11-28 05:03:06
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發病原因複雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構谘詢診治，精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規範治療，平時保持規律作息，及時疏導不良情緒，睡前進行一些放鬆訓練，促進睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
痔瘡疼的不能走路是比較嚴重的，您需要到醫院的肛腸科就診，通過手術切除治療。平時多喝熱水，多吃新鮮的蔬菜水果，適當的走動，避免久坐、久站，養成定時排便的習慣，避免食用辛辣刺激的食物。...
掉頭發有可能是體內鋅元素缺乏，或者是鐵元素缺乏造成的。也有可能是營養不良、精神壓力過大、內分泌失調引起的脫發。還有可能是長期性熬夜、脂溢性皮炎引起的脫發。需要及早去醫院做病因的檢查，針對病因進行治療。如果是鋅元素缺乏造成的。可以口服葡萄糖酸鋅治療。...
若女性存在規律性生活，月經推遲十天考慮可能是懷孕了，建議及時去醫院進行人絨毛膜促性腺激素明確。排除懷孕後，考慮可能是內分泌失調或者慢性疾病引起的，應盡早檢查。...
出現舌頭起泡的症狀，一般考慮是由於精神壓力過大、上火引起，還可以考慮是由於病毒感染、維生素攝入不足導致。建議：出現上述症狀後，您需要及時去醫院的口腔科就診，平時需要注意飲食的清淡易消化，保持心情舒暢。...