藕粉會發胖嗎?
健康咨詢描述:
我平常挺喜歡吃藕粉的,感覺非常的好吃,並且飽腹感也很強,我想知道藕粉會發胖嗎?
健康問答/958℃/2024-03-16 08:44:27
病情分析、指導意見及優質解答:
多吃藕粉會發胖,藕粉中含有豐富碳水化合物和糖分,是一種不利於減肥的食物,若是攝入過量藕粉會造成肥胖。但若是攝入量合理並且每日將攝入能量消耗掉,則不會變胖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我平常挺喜歡吃藕粉的,感覺非常的好吃,並且飽腹感也很強,我想知道藕粉會發胖嗎?
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多吃藕粉會發胖,藕粉中含有豐富碳水化合物和糖分,是一種不利於減肥的食物,若是攝入過量藕粉會造成肥胖。但若是攝入量合理並且每日將攝入能量消耗掉,則不會變胖。
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