魚肝油的功效與作用是什麽？
健康咨詢描述：
我工作壓力很大，有很嚴重的脫發現象，聽人說魚肝油能緩解，魚肝油有哪些效果？
健康問答/450℃/2025-02-28 17:30:21
病情分析、指導意見及優質解答：
魚肝油是能給人的身體帶來和很多營養和好處，它是由維生素A和維生素D,維生素A與維生素D都是屬於脂溶性維生素，維生素A也叫視黃醇，它主要有維持視力的作用，而維生素D，它是調節我們體內的鈣磷代謝，如果維生素A缺乏，就容易引起夜盲症，幹眼症，而維生素D缺乏在我們常人中會容易引起軟骨病，而在兒童就會引起佝僂病，因而維生素AD，都是我們人體非常重要的一種，脂溶性維生素。
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