健康咨詢描述：
我女兒才十一歲就來月經了，我感覺有點太早了，很不正常，但是朋友說這很正常，我想知道具體是怎樣的？
健康問答/439℃/2021-11-24 15:01:17
十一歲女孩來月經屬於正常情況，通常情況下月經在十到十七歲之間來，如果月經在十歲之前來，有可能不正常，考慮可能是性早熟導致的。第一次來月經的時候月經可能不規律，所以平時不要吃一些寒性大的食物，例如海鮮，或者剛從冰箱裏拿出來的食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜。勤換衛生巾，最好使用棉質的。月經期間不要劇烈運動，晚上不要熬夜，保證日常所需的睡眠，每天可以多喝一些紅糖水。
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