什麽東西含維生素a多？
健康問答/920℃/2025-01-11 19:58:26
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素A含量高的食物有很多，主要有動物肝髒、魚類、牡蠣、生蠔、白鰱、鱔魚、魷魚、蛤蜊、奶油、胡蘿卜、西紅柿等。適量的食用上述這些食物，有利於保護視力，還可以增強個人的免疫力。也可以遵醫囑服用魚肝油補充維生素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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