長期便秘怎麽調理，經常便秘如何治療呢？ 本人長期
健康咨詢描述：
長期便秘怎麽調理，經常便秘如何治療呢？本人長期便秘，大便發黑發硬，排便困難、費力。從上學的時候起就開始有便秘的毛病，一直沒有徹底好過。這幾年工作之後，飲食又不太規律，更加重了便秘的情況。用過一些藥，不怎麽起作用。後來聽朋友推薦說純果蔬的變通不錯，安全有效。我就從網上訂購了一個療程的，沒想到吃了這段時間下來，感謝效果真心還可以，每天早上可以做到堅持一次排便了，另外排便的時候順順滑滑的，這是感覺與瀉藥最大的不同之處。想過來谘詢下大夫們，類似我這種情況還需要在日常生活中多注意哪些情況呢？
健康問答/195℃/2025-05-23 13:33:54
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：引起您這樣症狀主要的原因是腸胃蠕動過慢或是平時飲食不當。不及時的治療，很容易引起腸胃疾病。意見建議：飲食上注意多吃各種新鮮瓜果和蔬菜，通便藥，可以選用麻仁丸，乳果糖口服液和蓯蓉通便口服液，這類藥物的針對性比較強，效果也不錯。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）