健康咨詢描述：
我現在處於哺乳期，很多食物都需要控製，最近兩天想吃茴香，請問哺乳期能吃茴香嗎？
健康問答/204℃/2025-05-22 16:57:50
在女性哺乳期期間可以少量吃些茴香，但不能吃多。茴香可以刺激胃腸神經血管，能增加胃腸蠕動，幫助機體排除腸內積存的氣體，起到開胃的作用。但是因為茴香中含有些刺激性物質，不能多吃，如果食用過多可能會引起上火情況，而且孩子在喝了母乳後也容易引起上火。女性哺乳期應多吃些清淡、易消化的食物，可以喝些豬腳湯、鯽魚湯、花生紅棗湯，能促進乳汁的分泌。
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