健康咨詢描述：
我最近這段時間因為家裏搬家導致我每天做很多的體力活，導致身體很勞累，晚上睡覺出現後背酸痛現象，請問經常後背疼是怎麽回事？
健康問答/704℃/2025-05-29 07:03:32
你好，出現後背的疼痛可能是和突然加大運動量導致的，出現腰部的扭傷，損傷，或者是腰椎間盤突出導致都有可能。建議及時休息不要負重，然後使用熱毛巾熱敷，按摩推拿等緩解不適。
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