健康咨詢描述：
最近幾天睡眠不好，眼袋和黑眼圈都出來了，看上去跟個熊貓一樣，我想請問去眼袋的小竅門有哪些？
健康問答/990℃/2025-06-19 14:46:23
因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法、黃瓜敷在眼周、溫水敷眼、冰凍茶葉包去眼袋、雞蛋按摩、眼霜、眼貼等方法來消除眼袋。在日常生活中要注意適當緩解視疲勞，做一些眼保健操，不要讓眼部長期處於緊繃的狀態，這樣也能有效緩解眼袋問題。
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