芒果的功效?
健康咨詢描述:
我爸爸今天又買了很多芒果,我已經吃夠了,但是他說多吃芒果對好處,請問一下芒果有什麽功效?
健康問答/664℃/2025-03-23 09:31:55
病情分析、指導意見及優質解答:
芒果是一種常見水果,含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等營養元素,其具有益胃、止嘔、止暈、解渴利尿等功效。經常食用可以補充所必需的營養元素,滿足人體需求,還能有益於視力、潤膚。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我爸爸今天又買了很多芒果,我已經吃夠了,但是他說多吃芒果對好處,請問一下芒果有什麽功效?
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芒果是一種常見水果,含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等營養元素,其具有益胃、止嘔、止暈、解渴利尿等功效。經常食用可以補充所必需的營養元素,滿足人體需求,還能有益於視力、潤膚。
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