健康咨詢描述：
最近我同事說蛋類中營養最豐富的是鵝蛋，推薦我多吃鵝蛋，說對人體好，請問一下鵝蛋的功效與作用有哪些？
健康問答/153℃/2025-03-23 09:48:23
鵝蛋是常見蛋類，所含有的營養價值略高於雞蛋等蛋類，食用之後能起到補中益氣、強心健體等功效。而且鵝蛋還能促進大腦發育、恢複受損的細胞和組織等，還能增強體質，改善體虛體質等，抵抗疾病侵襲人體等。
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