減肥吃什麽水果?
健康問答/860℃/2024-10-21 02:51:10
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥期間食用水果需要選擇含熱量、糖分較小少的水果,例如火龍果、木瓜、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、番茄、草莓等。同時避免空腹食用水果,以免造成胃腸道不適。但不能因為水果熱量小就過量食用,過量食用也會導致脂肪堆積。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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減肥期間食用水果需要選擇含熱量、糖分較小少的水果,例如火龍果、木瓜、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、番茄、草莓等。同時避免空腹食用水果,以免造成胃腸道不適。但不能因為水果熱量小就過量食用,過量食用也會導致脂肪堆積。
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寶寶一般可能需要三歲以上才能夠吃山藥,山藥屬於容易過敏的食物,所以第一次給寶寶吃山藥時,盡量少吃一些,確保沒有過敏反應後再逐漸添加,如果寶寶對山藥過敏,那麽以後就不可以再給寶寶吃山藥了。...
懷孕初期可以吃土豆,可以補充體能,還能補充需要的維生素、澱粉、鐵等營養物質。但是也不可多吃,以免引起消化不良。此外懷孕期間的女性,飲食要多樣化的為主,並要以清淡的為主。...
胸膜炎可由多種原因引起,其中比較常見的原因是感染因素,如感染細菌病毒、黴菌、肺吸蟲等致病菌都可能會引起胸膜炎,此外也不排除是受到服用特殊藥物引發過敏反應,或者是胸部受到外力損傷等引起的,還有就是患有局部惡性腫瘤也會引起胸膜炎。建議:在檢查出胸膜炎後可以遵醫囑使用抗生素類藥物進行治療,此外也可以通過胸腔穿刺抽液、激素療法...
病情分析:蛇膽川貝液具有驅風鎮咳、除痰散結之功效,主治風熱咳嗽、咳嗽多痰等症,對於風寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。指導意見:紅糖薑棗湯治傷風咳嗽做法:紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。適用:驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。.蘿卜蔥白治風寒咳嗽...