健康咨詢描述：
年輕的時候就患有頸椎病，如今年紀稍微大了一點腰椎也不太好了，稍微做點事情就腰疼，請問頸椎病、腰椎病怎樣治療比較好？
健康問答/804℃/2025-03-12 05:13:25
治療頸椎病和腰椎病，最好是保守治療，可以做局部的推拿按摩，促進局部的血液循環，緩解頸椎和腰椎局部肌肉緊張情況。腰椎疼痛要多休息，而頸椎疼痛要注意運動，多活動頸椎關節，睡覺盡量睡硬板床。如果出現了壓迫神經的症狀則需要進行手術治療。
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