看了醫生說是氣血不足，脾腎有點虛怎麽辦？
健康問答/236℃/2025-03-01 00:08:07
病情分析、指導意見及優質解答：
氣血不足、脾腎虛的人可以適當的吃補脾益腎的食物，比如小米、高粱、薏米、芡實等食物。建議需要保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。此外還需要保持規律的生活習慣，避免熬夜，以免脾腎虛加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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