哺乳期濕氣重怎麽調理？
健康問答/588℃/2024-05-28 01:16:04
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期間濕氣重主要通過飲食以及生活習慣改變來調理，飲食上以維生素以及纖維素豐富的清淡食物為主，多吃水果和蔬菜。每天晚上睡覺前還可以進行泡腳，加快體內的新陳代謝，可以將體內的濕氣通過汗水排出體外。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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