咽喉炎老不好怎麽辦？
健康咨詢描述：
最近工作比較繁忙，嗓子又開始不舒服了，發覺的時候，吃了點金嗓子，但是越來越嚴重了，幾乎都說不出話了，請問醫生咽喉炎老不好怎麽辦？
健康問答/755℃/2025-06-11 05:01:57
病情分析、指導意見及優質解答：
咽喉炎是不可能自行愈合的，需要積極治療，治療的同時，生活護理也是很重要的。咽喉發炎預防與保健一是不要吸煙。還要避免粉塵改善工作環境，加強自我保健。同時環境宜人.室內環境要有適宜的溫度和濕度，注意通風，保持空氣新鮮。護好口腔堅持做到飯後漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔衛生清潔，可保咽喉遠離炎症侵害。不要過度用嗓子，女性月經期不要過度用嗓，不能引吭高歌，以免氣流猛烈地震動聲帶，導致聲帶疲勞或損傷。注意勞逸結合生活無規律，經常熬夜，過度疲勞，可加重咽喉炎症狀。
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