晚上吃雞肉會發胖嗎？
健康問答/275℃/2024-06-09 06:27:36
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上適當吃雞肉一般不會引起體重的增加，但是烹飪的方式需要以清淡為主，避免辛辣以及高油的做法，同時不可以過度食用。建議：減肥時不僅需要飲食的控製，還需要積極進行運動鍛煉，例如慢跑、遊泳等，可以增加減肥的速度。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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