血糖高可以喝純牛奶嗎？
健康問答/658℃/2025-03-05 09:48:00
病情分析、指導意見及優質解答：
血糖高的人是可以飲用純牛奶的，但是不宜飲用過多，以免造成血糖的增高。平時保持低脂低糖清淡的飲食，每日飯後適當運動，促進體內多餘糖分的消耗。平時可以多吃粗纖維類食物，增加飽腹感，減少主食攝入。
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