健康咨詢描述：
上個月感覺腰部酸痛，就去醫院檢查了身體，其他方麵都不錯，就是有點腎虛，想請問一下醫生，有沒有可以不吃藥，但是可以在食療上麵補腎虛的呢？
健康問答/428℃/2025-03-19 18:26:21
腎虛食補的方法在飲食上可以吃些蓮藕，山藥，木耳、紅棗這類的食物，也可以多吃瓜果類食物，少吃辛辣刺激性食物，平常多注意休息，精神壓力不要過大，適當鍛煉，保持身心愉悅。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
卵巢囊腫手術後，在恢複了正常飲食的條件下，可以吃方便麵，但是方便麵沒有營養，不建議多吃。患者手術後應該多補充維生素、蛋白質和礦物質。如果一定要吃方便麵，最好加點雞蛋和蔬菜，盡量不使用方便麵裏的調料包。...
艾灸肚臍主要會出現的排濕反應包括嘔吐、咳痰、腹痛、腹瀉、泄水樣便或者是粘稠大便等。還會有四肢浮腫、半側身體浮腫甚至全身浮腫的現象發生。有些人還會出現排尿困難、小便頻繁、全身出冷汗等現象。...
外陰和大腿根部內側癢考慮是病毒感染或者是局部炎症引起的，又或者是真菌感染引起的股癬導致的。建議最好去皮膚科檢查病因，然後再進行對症治療，建議平時要多飲水，飲食方麵不能吃辛辣刺激的食物。...
小寶寶咳嗽是否能喝蜂蜜生薑水，需根據寶寶病情判斷，雖然蜂蜜具有良好潤肺止咳功效，且生薑也具有良好驅寒效果，但是二者都屬於溫性食物，若寶寶是因為上火所致咳嗽，不建議飲用，若是風寒所致，可以飲用進行止咳治療。...