健康咨詢描述：
我大概半年前查出有腎虛的情況，不是很嚴重，最近一段時間有點失眠，我想請問醫生，會不會是因為腎虛導致的失眠呢？
健康問答/916℃/2025-03-19 22:40:24
腎虛是有可能會影響到你的睡眠，建議腎虛期間禁煙酒,少吃辛辣刺激性食物.日常要多吃新鮮蔬菜水果，加強鍛煉，保持身心健康。還可以適當的再吃一些滋陰補陽的藥物，這樣的話效果應該會好點。
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