海膽的營養價值有哪些？
健康咨詢描述：
昨天朋友買了一些海膽送給我，但是我從來沒有吃過這種食物，我想知道海膽的營養價值有哪些？
健康問答/335℃/2025-02-22 17:28:02
病情分析、指導意見及優質解答：
進食海膽對您的心血管有一定的保護效果，因為其中含有硫胺素、脂肪酸、卵磷脂等營養成分，所以可以有效的預防您患上冠心病、高血壓等心血管方麵的疾病。除此之外，進食海膽還可以達到軟堅散結的效果。如果您目前存在咳痰的症狀，也可以通過進食海膽進行調理。除此之外，進食海膽還具有一定抑製癌細胞生長的作用。但是建議您在平時適量進食即可，一次不宜進食過多。
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