健康咨詢描述：
我發現我最近總是愛出汗，就站著不動都會出很多汗，有點奇怪，我想問一下愛出汗會是什麽原因？
健康問答/581℃/2025-03-13 16:49:44
愛出汗的原因有很多，可分為生理性原因和病理性原因。生理性原因最常見的原因是天氣過熱，人體的新陳代謝能力加快，汗腺分泌過多，就會出現汗多的情況；過度緊張焦慮等導致神經異常緊繃，也會導致人體出汗增多。病理性原因主要有氣血不足導致患者氣不固攝，就會出現自汗的現象；另外，一些常見疾病也可導致出汗增多，如糖尿病、甲亢、缺鈣等。平時保持心情舒暢，避免過度焦慮緊張。多進行多運動，增強體質。
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