健康咨詢描述：
我今年開始月經的時間縮短以前是五天現在從開始到結束才三天量還不多，最記得睡眠不是很好，老做夢，早上起床覺得很累，很不舒服，朋友說我是氣虛，請問氣虛的人如何調理？
健康問答/100℃/2025-01-15 20:43:48
1、綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天為一療程。2、花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天為一療程。3、豬皮100~150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調入紅糖，每日兩次分服。4、菠菜250克，開水煮熟，打入雞蛋1~2個，吃菜喝湯。
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一般同房後半個月就可以用試紙測試一下，看看有無受孕，如果還沒有檢查出來，可以在月經推遲一周後再檢測一次，或者去醫院抽血化驗血HCG。建議：您近期不要過去緊張，放鬆心態，飲食要多元化。...
手足口病主要是腸道病毒感染引起的疾病，建議家長及時帶患兒去醫院兒科就診，遵醫囑應用抗病毒進行治療。治療期間加強營養攝入，多吃富含維生素的食物。同時注意個人衛生，勤洗手。...
眼窩深陷的原因包括：1、眼窩肌膚衰老：由於年齡的不斷增長，眼窩肌膚細胞開始萎縮和老化形成的眼窩凹陷。2、用眼過度：用眼過度眼部營養缺乏形成的眼窩凹陷。3、缺乏眼部保養：由於不良生活習慣導致眼部營養缺乏，加之使用劣質要不保養品所導致的眼窩凹陷。...
總是反反複複出現口腔潰瘍，要想進行徹底的治療，就要先明確是什麽原因導致的口腔潰瘍。如果是因為體內缺少維生素導致的，建議平時多吃維生素b和維生素c的食物來改善。如果是因為消化係統有潰瘍導致的，則需要去醫院查明具體的部位，然後針對性的進行治療，將原發病治療好之後，口腔潰瘍也會隨之改善。...