健康咨詢描述：
昨天我朋友去水果批發市場，買了很多南國梨回來，我現在想問問醫生南果梨的功效與作用是什麽？
健康問答/551℃/2025-03-01 19:45:50
南果梨可以提高人體新陳代謝，其中含有豐富的纖維素及多種礦物質，它還有清熱去火的作用，其中所含的維生素C及維生素E含量較高，對女性皮膚也有好處。日常適量食用，可以有效延緩女性皮膚的衰老速度。南果梨屬於寒性水果，對於肺熱引起的咳嗽、咳痰問題，有一定的調理作用。南國梨還有一定抗氧化功效，能有效防治心血管疾病的發生，與其中含有一種名為花色素苷的物質有關。
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