女人免疫力下降吃什麽好?
健康咨詢描述:
最近天氣突然降溫了,我擔心自己抵抗力低下會導致各種疾病的出現,想問問女性應該吃什麽才會使自己身體的抵抗力提高?
健康問答/629℃/2025-03-16 04:41:43
病情分析、指導意見及優質解答:
發現自己身體抵抗力下降的時候你可以食用紅棗、龍眼肉、枸杞、山藥等食物來調理,也需要注意保持良好的生活習慣。你還需要加強營養,多吃其他種類的水果蔬菜,而且你還需要積極的鍛煉身體,有助於提高身體的抵抗力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)