肌肉勞損怎麽辦恢複快？
健康咨詢描述：
我是一個健身愛好者，每天的運動量較大，最近感覺肌肉勞損較嚴重，酸痛難忍，我想知道肌肉勞損怎麽辦恢複快？
健康問答/306℃/2025-03-22 09:26:45
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：根據您說的情況來看，您可采取保守的治療方法，如局部熱敷、理療、按摩治療，還可以在醫生的指導下服用活血化瘀的藥物。在日常生活中，要多休息，不能過於操勞，一般是會好轉的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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