來姨媽可以吃梨嗎?
健康咨詢描述:
我想吃梨子,但是現在自己處於月經期,懷疑吃梨會影響月經周期,請問女性來姨媽可以吃梨嗎?
健康問答/775℃/2025-03-15 15:41:58
病情分析、指導意見及優質解答:
因為梨子是一種寒涼的水果,所以女性在經期不可以食用。如果女性在經期吃梨子,可能導致下腹部墜脹,嚴重時誘發痛經。女性在經期身體的抵抗力比較低,如果這時吃寒涼的食物,可能增加受涼的幾率,導致各種致病菌的感染。處於經期的女性,最好吃溫熱的食物,而且要注意小腹的保暖。您還需積極的休息,避免劇烈的運動。您不可以經常的熬夜,以免導致內分泌失調,使月經周期紊亂。
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