健康咨詢描述：
我患有高血壓已經好幾年了，一直都在控製血壓，但是這幾天有點頭暈，想要監測血壓情況，請問一天測幾次血壓？
健康問答/446℃/2025-03-11 18:24:16
病情分析:正常的舒張壓是60-90mm/hg,收縮壓是90-140mm/hg，您可以早中晚各測量血壓一次，並做好記錄，測量3-5天時間即可。建議：您平時可以適當鍛煉，如散步、跳廣場舞等。注意事項：您要合理的安排飲食，並且要減少肉的攝入量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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