黃芪紅棗泡水喝的功效是什麽？
健康咨詢描述：
我媽一直用黃芪紅棗泡水給我喝，說這是女孩子的養生食物，我比較奇怪黃芪紅棗泡水喝的功效是什麽？
健康問答/263℃/2025-01-01 22:11:25
病情分析、指導意見及優質解答：
黃芪是一種富含多種磷脂和蛋白質的食物，其還含有豐富的卵磷脂及蛋白，而紅棗有滋補養血的功效，所以用黃芪紅棗泡水喝，可以延遲皮膚的衰老和養肝明目的作用，對於女性保持皮膚細嫩，改善手腳冰涼、體寒氣虛等問題都有一定的效果。但是黃芪紅棗泡水不可以大量的飲用，如果大量飲用會導致患者的睡眠質量下降，出現頭暈、頭痛、惡心、心煩氣躁、臉部發燙等症狀。
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