健康咨詢描述：
我最近一段時間總是會莫名其妙的出虛汗，不知道是什麽原因導致的，我想谘詢一下出虛汗怎麽調理？
健康問答/845℃/2025-01-01 22:46:51
出虛汗主要是由於患者體質較弱，所以首先要避免過度勞累，注意勞逸結合，不要長時間熬夜，可以適當進行體育鍛煉。其次，還可以使用黃芪泡水或是適當補充牛肉、雞肉等營養高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充體內的維生素，對出虛汗的症狀有一定緩解作用。但是，如果出虛汗是由於病理性的原因引起的，建議患者到醫院進行治療，在中醫的指導下使用中藥進行治療。
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