頸椎病如何自我保健及治療
健康問答/377℃/2025-01-20 22:01:18
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，這個頸椎病的患者，避免頸部長期固定一個姿勢不動，另外就是盡量的多活動下，可以多按摩熱敷下有助於恢複的意見建議：另外就是這個可以適當的牽引，有助於緩解的，枕頭一般來說不要太高了，一般來說和肩部平就可以了的
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新生兒睡幾個小時正常？
健康問答根據寶寶身體體質不同以及年齡不同，新生兒睡眠的時間是不同的，一般情況下，新生兒每天平均睡眠時間是18個小時。保持充足的睡眠，可以促進身體生長發育，在寶寶滿月之後，睡眠會逐漸的減少。...
老是咳嗽有痰咳不盡怎麽辦？
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