冠心病患者每天應該走多少步?
健康咨詢描述:
之前就檢查患有冠心病的疾病,聽別人說步行是對於冠心病患者最有效的治療,想知道每天走多少步,對於冠心病的治療效果最好呢?
健康問答/546℃/2024-06-01 09:33:57
病情分析、指導意見及優質解答:
建議每天走8000-10000步。還是要根據自己的情況而定,避免出現太過勞累的情況,根據自己的心率調整運動的時間以及強度,心率一般保持在120,平常在飲食上要少鹽少油脂飲食,要注意多休息,避免勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)