健康咨詢描述：
我跟我老婆最近有備孕的打算了，所以我想吃的好一點，這樣寶寶生出來的也比較健康，想知道生男孩男人該吃什麽？
健康問答/733℃/2025-05-17 05:34:48
在備孕期的男性，一定要養成好的生活習慣，平時不能熬夜，早睡早起，在飲食上藥多吃一些綠色的食物，或者是一些富含維生素的食物，有利於增加體質，其次要適當的吃點富含蛋白質高的食物，不要挑食，辛辣刺激以及油膩的食物要少吃。
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維c泡騰片一般都是複合型的，可以補充身體所需的維生素C，但是不適合經常飲用。生活中經常飲用維生素C泡騰片可能會導致維生素C補充過量，可能會增加腎結石的風險。建議在補充維生素C時要注意量的控製。平時多吃富含維生素C的食物就可以了。...
手上長了一個硬疙瘩可能由於毛囊炎、皮脂腺囊腫、手疣、腱鞘囊腫以及化膿性肉芽腫等因素誘發，應入院進行局部皮膚檢查。如果確診為腱鞘囊腫引起，可以入院進行小針刀治療。保守治療無效者，則要進行手術切除病灶治療。...
在備孕期的男性，一定要養成好的生活習慣，平時不能熬夜，早睡早起，在飲食上藥多吃一些綠色的食物，或者是一些富含維生素的食物，有利於增加體質，其次要適當的吃點富含蛋白質高的食物，不要挑食，辛辣刺激以及油膩的食物要少吃。...
乙肝五項245陽性是指乙肝表麵抗體陽性、乙肝E抗體陽性以及乙肝核心抗體陽性，其提示曾經感染過乙肝病毒，但是如今進行痊愈且產生了相應的乙肝抗體。建議：平時應保持潔身自好，避免不潔的性生活。...