頸椎病做牽引好嗎？
健康咨詢描述：
最近這段時間總是感覺脖子疼，低頭時間長了，就動也不能動，裏麵還有咯咯的響聲，平時總是頭暈的很，犯惡心，吃不下去東西，去醫院檢查說是頸椎病，現在開始做牽引。想得到怎樣的幫助:頸椎病做牽引好嗎？
健康問答/919℃/2025-07-11 12:09:59
病情分析、指導意見及優質解答：
頸椎病治療,輕易不適用手術治療,可以做一些牽引理療,一般可以有效消除頭暈耳鳴.肩頸疼痛,四肢麻木等症狀.我給你的建議是：1.用枕適當 人生的三分之一是在床上度過的,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線,並保持頸椎的平直.枕頭要有彈性,枕芯以木棉,中空高彈棉或穀物皮殼為宜.喜歡仰臥的,枕頭的高度為5厘米左右（受壓以後的高度）;喜歡側臥的,高度為10厘米左右.2.頸部保暖 頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛.在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調溫度不能太低.3.姿勢正確 頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現老化,並出現慢性勞損,會繼發一係列症狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉,傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鍾,做些頸部運動或按摩;隻有實現治養結合,才可能擺脫頸椎病痛苦,如果使用牽引儀器,最好選用品質,信譽好的,我認識的幾個用瓏抬頭患者,他們的治療效果就很好。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）