健康咨詢描述：
我平時吃完飯之後都會吃水果，最近吃完之後就會拉肚子，擔心是飯後吃水果引起的，請問吃完飯能吃水果嗎？
健康問答/445℃/2025-03-07 08:47:53
吃完飯後能吃水果，但是最好間隔一到兩小時。吃完飯後立即吃水果會加重胃腸負擔，影響胃腸消化，患者會出現噯氣、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。水果可以在兩餐之間食用，能夠補充維生素，減輕食欲，有助於控製體重。
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