如何消除亞健康？
健康咨詢描述：
由於長期作息不規律，飲食也不注意，有些亞健康，想問問如何消除亞健康？
健康問答/828℃/2024-08-13 21:47:22
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，想要消除亞健康的話，建議患者從飲食和作息兩方麵進行調理，平時注意飲食清淡，生冷辛辣的食物要少吃，另外每天按時睡覺，不要熬夜，平時多到室外鍛煉，呼吸新鮮的空氣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
Q3：陰囊濕疹怎麽治療？
健康問答指導意見：你好，陰囊濕疹容易反複發作。建議口服西替利嗪和複方甘草酸甘片，外用丁苯羥酸乳膏早晚各一次外塗配合醫學護膚品修複皮膚屏障。酒辣海鮮不要吃，肥皂香皂硫磺皂沐浴露不要用，避免搔抓刺激。...