喝多少酒算適量？
健康咨詢描述：
每次喝完酒都會感覺到不舒服，昨天喝酒喝多了，現在還頭痛呢，請問喝多少酒算適量？
健康問答/123℃/2025-01-07 21:05:29
病情分析、指導意見及優質解答：
每天2-5兩酒為宜，另外每個人的體質是不一樣的，具體的還是需要根據自身情況來決定，隻要喝酒後沒有任何不適就行。由於酒中酒精成分較多，應避免長期、大量飲酒，易加重腎髒、肝髒等負擔，從而誘發酒精性疾病。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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