空腹可以吃西瓜嗎？
健康咨詢描述：
我特別喜歡吃西瓜，但是今天中午沒有吃飯，我擔心空腹不能吃西瓜，我想知道空腹可以吃西瓜嗎？
健康問答/708℃/2024-06-06 16:11:36
病情分析、指導意見及優質解答：
空腹不建議吃西瓜。因為西瓜屬於寒涼的食物，其中還含有大量的膳食纖維素，如果人體在空腹進食西瓜，會對胃腸道黏膜造成一定的刺激，會使胃腸道蠕動增快，患者會出現腹脹、腹部疼痛、腹瀉等不良反應，所以不建議空腹進食西瓜。患者可以適當進食麵包、米飯等食物後再攝入西瓜。還要注意避免進食剛從冰箱拿出的水果，避免一次性進食過多西瓜，以免出現消化不良反應。
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