健康問答/901℃/2024-12-27 13:56:29
病情分析： 你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經係統失調的原因.你應該注意：1,睡前盡量放鬆自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等. 2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境. 3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免. 4,多吃些含維生素豐富的食物. 5,要懂得如何緩解壓力,放鬆心情,調整心態.
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四歲寶寶早上起床總是鼻塞，可能是細菌性鼻炎引起的，也可能是感冒引起的，接觸過敏物質也會出現這種情況。如果是感冒引起的，患者可以遵醫囑使用感冒藥治療，細菌性鼻炎者需使用抗菌藥，配合生理鹽水衝洗。...
紅斑狼瘡不能吃海鮮、鵝肉、豬頭肉、狗頭、驢肉等發物，雞蛋也要少吃，不能吃菌類食物，也會加重皮膚症狀。蔬菜中應避免食用芥菜、竹筍、菠菜、南瓜。可以吃點白菜、油麥菜、西紅柿、動物、苦瓜、白蘿卜、胡蘿卜。...
噯氣和打嗝的症狀不同，噯氣是指胃內的氣體向上湧通過咽喉部，其大多由於胃炎、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等疾病所致。打嗝大多由於進食過快以及暴飲暴食導致膈肌痙攣所致，其屬於正常生理現象。...
哺乳期堵奶有硬塊可以讓寶寶多吸吮，寶寶要是吸不出，可以用熱毛巾敷在硬塊上，然後按摩擠壓；若是效果較差，可以請專業的催乳師幫忙。媽媽在喂奶時，要讓寶寶把一側吸空，再吃另一側，剩餘的奶水需及時排空。...