健康咨詢描述：
我現在正在哺乳期，已經哺乳快有一個月了，但是奶水不是很充足，聽說吃榴蓮可以下奶，請問哺乳期間吃榴蓮下奶嗎？
健康問答/124℃/2025-03-16 10:41:45
哺乳期間吃榴蓮並沒有下奶的作用。榴蓮屬於營養較為豐富的熱帶水果，性質偏熱，且富含較高的糖分以及熱量，是比較滋補的水果，比較適合寒性體質的人群食用。但是需要注意一次不可以食用過多，很容易會出現上火的症狀。如果乳汁較少，建議可以嚐試多給寶寶吸吮，可以刺激增加乳汁的分泌，並且需要注意保證充足的睡眠，情緒要放鬆，如果實在乳汁過少，建議去中醫科就診，可以在醫生的指導下服用具有產奶作用的中藥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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