哺乳期不可以吃的食物有哪些？
健康咨詢描述：
我剛剛生完孩子不久，寶寶是母乳喂養的，聽說好多的東西都不能吃，請問哺乳期不可以吃的食物有哪些？
健康問答/889℃/2025-03-16 10:41:27
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期不可以吃的食物有很多，應該避免進食能夠回奶的食物，如麥芽、山楂、韭菜、豆製品以及人參等；並且需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，如大蒜、辣椒以及洋蔥等，並且油膩的食物也要盡量少吃。另外，過於含量或者冰凍食物也不能吃，均有可能會影響乳汁的分泌。此外，還有注意不能飲酒、咖啡以及濃茶等刺激性的飲品等。哺乳期飲食應營養均衡，且要搭配合理，多吃富含蛋白質以及維生素的食物，多喝湯水，有助於產奶。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）