蒲公英加苦丁瘦肚子嗎?
健康咨詢描述:
我肚子上有很多的肉,減肥遲遲沒有效果,聽別人說蒲公英加苦丁可以瘦肚子,請問蒲公英加苦丁瘦肚子嗎?
健康問答/666℃/2024-08-30 03:07:12
病情分析、指導意見及優質解答:
蒲公英加苦丁對瘦肚子沒有什麽效果,蒲公英可以清熱解毒,苦丁可以消炎降火,兩者都沒有瘦肚子的功效,但是長期服用對人體還是有好處的。想要瘦肚子還是要飲食和運動鍛煉相結合,飲食要清淡、易消化,不要吃油膩的食物,糖分多以及脂肪多的食物也不能多吃,不能暴飲暴食,晚飯要少吃點,堅持進行運動鍛煉,引體向上、俯臥撐、仰臥起坐等長期堅持,都可以幫助瘦肚子。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)