如何才能有效緩解痛經
健康咨詢描述:
病情描述:月經時肚子痛已經很多年了,小時疼的上課也上不了,就想一直在廁所蹲著把他們全拉出來,疼得全身出汗,聽說婚後會有所緩解,現在結婚了,還是痛經想得到怎樣的幫助:如何才能有效緩解痛經
健康問答/848℃/2025-01-22 03:10:36
病情分析、指導意見及優質解答:
痛經不建議吃藥,還是注重身體方麵的調理。自我鍛煉恢複。(1)月經前後和行經期應注意保暖,避免受涼。同時,不宜過分勞累。(2)多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。(3)注意外陰清潔,每天用溫水洗一次,勤換墊紙。(4)注意精神調養,解除心理障礙,使精神快樂,氣機暢達。對於嚴重的痛經應去婦科就診,排除生殖器的器質性病變,如因宮頸因素導致經血排出不暢,注意經來時有無血塊及膜樣碎片,有時可因子宮剝脫內膜排出不暢,導致疼痛,可服用活血化瘀止痛的中藥製劑;止痛可試服消炎痛,疼痛消失後停藥。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)