健康與亞健康的區別是什麽？
健康咨詢描述：
我感覺我有點亞健康，經常沒什麽精神，想問問健康與亞健康的區別是什麽？
健康問答/855℃/2024-08-14 00:02:35
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，亞健康是一種臨界狀態，既不健康，也不是不健康，沒有明確的疾病，是一種處於健康與疾病之間的狀態，這種狀態的人建議注意調理身體，以恢複到健康的狀態，主要是通過飲食和作息進行調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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